Päiväkirja - Allgreen, 01 joulu 17


Näytä dieettikalenteri, 01 joulukuuta 2017:
2302 kcal Rasva: 72,10g | Prot: 108,45g | Hh: 306,75g.   Aamiainen: Trader Joe's Ahi Tuna Steaks, Almond Milk, White Rice, Asparagus (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Asparagus (Drained, Cooked, Boiled) , Sam's Choice Purified Drinking Water. Lounas: Lowfat Beef and Pork Frankfurter or Hot Dog, Beef and Pork Frankfurter or Hot Dog, Brown Rice, White Rice. Päivällinen: Brown Rice, Almond Bread, Shahnawaz Lamb Seekh Kebab. Välipalat/Muut: Oats, Low Calorie Blue or Roquefort Cheese Dressing, Blue or Roquefort Cheese Dressing, Oats. lisää...
2238 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Allgreen


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.