Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 marraskuuta 2017
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38,9 kg.
Vielä jäljellä: 23,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 marraskuuta 2017:
|
387 kcal
|
Rasva: 15,07g | Prot: 22,15g | Hh: 42,33g.
Aamiainen: Banana Prata. Lounas: Queijo Mozzarella, Tomates Cereja, Spoleto Cenoura, Ovo. Päivällinen: Quero Feijão Carioca, Repolho. Välipalat/Muut: Mamão Papaia. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - milonga32
|