Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2017
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1639 kcal
|
Rasva: 59,72g | Prot: 64,30g | Hh: 112,72g.
Aamiainen: キューピー すりおろしオニオンドレッシング, サニーレタス, テーブルマーク 麦ごはん, ミツカン 納豆たまご醤油たれ. Lounas: 東洋水産 ワンタン. Päivällinen: サッポロビール 極ZERO, 木綿豆腐, キッコーマン 本つゆ, 味の素 ほんだし, 白菜, 豚バラ. Välipalat/Muut: 赤ワイン, 赤ワイン, 赤ワイン, キムチ, ミツカン 納豆たまご醤油たれ. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - アクセルかっちゃん
|