Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2017
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2409 kcal
|
Rasva: 92,37g | Prot: 97,43g | Hh: 292,08g.
Aamiainen: Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Kokt Ägg. Lounas: Coop Pizza Hawaii. Välipalat/Muut: Cloetta Kexchoklad, Estrella Sourcream Onion, Oboy O'boy Portion, Snickers Snickers (50g), Banan. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svensson_erik
|