Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2017
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
506 kcal
|
Rasva: 3,09g | Prot: 8,88g | Hh: 117,25g.
Aamiainen: Рафинад, Elmika Отруби Овсяные Хрустящие, Банан. Lounas: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Рафинад, Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
|