Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2017
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3615 kcal
|
Rasva: 105,33g | Prot: 235,45g | Hh: 438,61g.
Aamiainen: Uva, Huevo, Alpura Leche Light, Yoplait Yogurt Estilo Griego, Avena, Plátano, Tasty Diabetics Crema de Cacahuate. Lounas: Coctel de Camarones, Habas, Tortillas de Maíz. Päivällinen: Frijoles Negros, Mantequilla, Salmón Rosado, Tasty Diabetics Crema de Cacahuate, Plátano, Alpura Leche Light, Yoplait Yogurt Estilo Griego. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|