Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2017
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1001 kcal
|
Rasva: 10,46g | Prot: 23,59g | Hh: 198,83g.
Aamiainen: Ашан Тушеная Морковь с Говядиной, Valio Молоко 0%, Фрутоняня Каша Фрукты Пшеница. Lounas: Фрутоняня Каша Рисовая с Яблоками и Абрикосами. Päivällinen: Semper Чернослив Пюре, Zero Низкокалорийный Сироп Белый Шоколад, Zott Monte Drink, Фрутоняня Каша Фрукты Пшеница, Фрутоняня Пюре из Яблок. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|