Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2017
|
103,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1065 kcal
|
Rasva: 36,15g | Prot: 37,50g | Hh: 140,58g.
Aamiainen: Lidl Laugenbrötchen, Gut & Günstig Rotwurst, Kaffee mit Milch. Lounas: Gut & Günstig Rotwurst, Walnussbrötchen. Päivällinen: Edeka Mischgemüse, Salzkartoffeln. Välipalat/Muut: Eierwaffeln. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|