Päiväkirja - näschen87, 03 joulu 17

Mini-Schneemann.

Näytä dieettikalenteri, 03 joulukuuta 2017:
1131 kcal Rasva: 43,87g | Prot: 58,62g | Hh: 119,18g.   Aamiainen: Aldi Käseaufschnitt, Lätta Lätta mit Skyr, Sesambrötchen, Schwartau Coffee Shop Caramel Sirup Zuckerfrei, Senseo Café Latte. Lounas: Möhren, Rapsöl, Äpfel, Knorr Nudel-Schinken Gratin. Päivällinen: Hähnchenbrustfilet, Kühne American Caesar Dressing, Kirschtomaten, Fresh Care Mix Blattsalat Rohkost. lisää...
2310 kcal Harjoitus: Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti ja 25 minuuttia, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 45 minuuttia, Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 5 tuntia ja 50 minuuttia. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Haha. Wie süß. Ich bin neidisch. Laut Wettervorhersage sollte es die Nacht schneien, bin extra lange wach geblieben für einen Nachtschneespaziergang... War aber nix.😑 
03 joulu 17 jäseneltä: xVax
😁 👍  
03 joulu 17 jäseneltä: Ritamine
XVax, Du Glückliche ;) 
03 joulu 17 jäseneltä: Viviace
Habe heute auch einen gebaut... Besser gesagt haben wir 3 gebraucht sozusagen Mutter, Vater und Kind... Mit Möhrennasen und Holzkohle Augen...  
03 joulu 17 jäseneltä: Fagmich

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - näschen87


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.