Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2017
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1627 kcal
|
Rasva: 83,92g | Prot: 94,84g | Hh: 113,29g.
Aamiainen: Extra Virgin Olive Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Fried Potatoes. Lounas: Carando Genoa Salami, Kroger CARBmaster Blackberry Yogurt, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese. Päivällinen: Pillsbury Grands! Buttermilk Biscuits, Beef, Potatoes and Vegetables (Mixture). Välipalat/Muut: Apples, Brie Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|