Päiväkirja - MoFu27, 03 joulu 17

Oh man , habe heute abend so viel gegessen wie schon lange nicht mehr. Bin so voll😣. Traue mich gar nicht morgen auf die Waage 😭

Näytä dieettikalenteri, 03 joulukuuta 2017:
1381 kcal Rasva: 59,84g | Prot: 83,06g | Hh: 124,20g.   Aamiainen: Aldi Geflügel Salami, Rolffes Delikatess Rohschinken, Alpenmark Cremige Frischkäsezubereitung mit Meersalz, Mehrkornbrötchen, Weizenbrötchen. Päivällinen: Käse, Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, Tortellini mit Fleischfüllung. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Nicht verzagen! Morgen wieder nach Plan essen, viel trinken und die Waage einfach mal einen Tag aussetzen. :)  
03 joulu 17 jäseneltä: Riobambena
Guter Tipp, DANKE  
03 joulu 17 jäseneltä: MoFu27
Ja super, was man nicht sieht oder ignoriert ist nicht da, dann muss davon nicht lernen und kann es bald wieder falsch machen!  
03 joulu 17 jäseneltä: marcothebrain

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MoFu27


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.