Päiväkirja - fioveg, 05 joulu 17

que me pasooo?
63,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.    Vielä jäljellä: 8,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 joulukuuta 2017:
1089 kcal Rasva: 11,83g | Prot: 18,06g | Hh: 250,22g.   Lounas: Banana, Manzana Asada, Lucchetti Arroz Blanco, Verdura Cruda. Päivällinen: Palta, Pan Blanco Tostado, Verdura Cruda, Manzana Verde, Manzana Roja. Välipalat/Muut: Nuez, Cerezas Dulces. lisää...
Painonnousu 7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - fioveg


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.