Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2017
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
885 kcal
|
Rasva: 18,79g | Prot: 48,07g | Hh: 139,82g.
Aamiainen: Peras, Jitomate. Lounas: Cereal de Trigo (Pre Endulzado), Marketside Filete de Pescado Basa, Avena. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Antoniocm89
|