Päiväkirja - allenjr, 06 joulu 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2017

94,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg. Vielä jäljellä: 17,2 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 joulukuuta 2017:

5 kcal

Rasva: 0,09g | Prot: 0,57g | Hh: 0,19g. Aamiainen: Coffee. lisää...

2613 kcal

Harjoitus: Walking - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonnousu 3,2 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - allenjr