|
|
783 kcal
|
Rasva: 19,33g | Prot: 62,07g | Hh: 84,98g.
Aamiainen: Zimt, Orangen, Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Mildem Joghurt, Banane, Cheddar-Käse, Senf, REWE Vollkorn-Sonnenbatzen. Lounas: Olivenöl, Essig, Spaghetti Trocken, Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl, Bonduelle Gartenbohnen. Välipalat/Muut: Niederegger Marzipan Eier. lisää...
|
|
1949 kcal
|
Harjoitus:
Lepo - 11 tuntia, Toimistotyö - 7 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
06 joulu 17 jäseneltä: Cocktailnase
|
Da fehlt ein Weihnachtsmann in lila :D
06 joulu 17 jäseneltä: Viviace
|
06 joulu 17 jäseneltä: Luise Freiheit
|
Cocki kann das ja auch ohne Reue tun ;)
06 joulu 17 jäseneltä: Viviace
|
Das Lila hat einfach irgendwie nicht ins Bild gepasst :-)... aber in der Tasse war nix Böses. Kaffee schwarz.
06 joulu 17 jäseneltä: Cocktailnase
|
Das sieht so garnicht wie mein Schreibtisch aus. .... Das Genie beherrscht das Chaos .....🙈
06 joulu 17 jäseneltä: Plan2024
|
Dafür ist der linke Schreibtisch Plan :-)
06 joulu 17 jäseneltä: Cocktailnase
|
Ist einer schon weggelaufen, deswegen hab ich meinem Grättimaa sofort die Beine ausgerissen damit so was nict passiert.
06 joulu 17 jäseneltä: marcothebrain
|
Zu dumm, hab am Kopf angefangen :-)
06 joulu 17 jäseneltä: Cocktailnase
|
Sehr lecker ... man muss sich schließlich auch mal was GÖNNEN!!! 😂😜😂😜😂🤔👍🏻
06 joulu 17 jäseneltä: andreacgn
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cocktailnase
|