Aloituspäivämäärä: 01 maalis 22

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 53 kg Alkupaino: 73 kg
14 elo 23	65 kg	Kohtuullisen hyvin
27 heinä 23	68 kg	Kohtuullisen hyvin
17 heinä 23	66 kg	Kohtuullisen hyvin
16 heinä 23	66 kg	Kohtuullisen hyvin
12 heinä 23	67 kg	Kohtuullisen hyvin
25 kesä 23	65 kg	Kohtuullisen hyvin
22 helmi 23	63 kg	Kohtuullisen hyvin
10 joulu 22	65 kg	Kohtuullisen hyvin
06 joulu 22	66 kg	Kohtuullisen hyvin
22 marras 22	68 kg	Kohtuullisen hyvin
13 loka 22	74 kg	Kohtuullisen hyvin
02 syys 22	77 kg	Kohtuullisen hyvin
24 elo 22	78 kg	Kohtuullisen hyvin
12 elo 22	77 kg	Kohtuullisen hyvin
10 elo 22	76 kg	Kohtuullisen hyvin
29 heinä 22	77 kg	Kohtuullisen hyvin
18 heinä 22	76 kg	Kohtuullisen hyvin
03 heinä 22	77 kg	Kohtuullisen hyvin
30 kesä 22	76 kg	Kohtuullisen hyvin
26 touko 22	75 kg	Kohtuullisen hyvin
17 touko 22	74 kg	Kohtuullisen hyvin
12 huhti 22	73 kg	Kohtuullisen hyvin
21 maalis 22	72 kg	Kohtuullisen hyvin
18 maalis 22	73 kg	Kohtuullisen hyvin
01 maalis 22	73 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 14 heinä 21

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 55 kg Alkupaino: 73 kg
25 helmi 22	71 kg	Kohtuullisen hyvin
06 helmi 22	70 kg	Kohtuullisen hyvin
21 tammi 22	71 kg	Kohtuullisen hyvin
19 joulu 21	71 kg	Kohtuullisen hyvin
04 joulu 21	70 kg	Kohtuullisen hyvin
15 marras 21	67 kg	Kohtuullisen hyvin
12 marras 21	68 kg	Kohtuullisen hyvin
31 loka 21	69 kg	Kohtuullisen hyvin
11 loka 21	70 kg	Kohtuullisen hyvin
02 loka 21	71 kg	Kohtuullisen hyvin
28 syys 21	72 kg	Kohtuullisen hyvin
24 syys 21	73 kg	Kohtuullisen hyvin
18 syys 21	74 kg	Kohtuullisen hyvin
02 syys 21	75 kg	Kohtuullisen hyvin
20 elo 21	74 kg	Kohtuullisen hyvin
11 elo 21	73 kg	Kohtuullisen hyvin
07 elo 21	74 kg	Kohtuullisen hyvin
16 heinä 21	75 kg	Kohtuullisen hyvin
14 heinä 21	73 kg	Kohtuullisen hyvin