Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2017
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1268 kcal
|
Rasva: 42,62g | Prot: 31,07g | Hh: 196,49g.
Aamiainen: Рафинад, Сыр Российский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lounas: Яшкино Ирис Сливочный, Пирог с Картошкой, Трамплин Пирог с Капустой, Шоколадные Вафли, Рафинад. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
|
|