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Morgen! Entschuldigt liebe Nikoläuse 🎅leider diese Woche eine zunahme zu verzeichnen😟Läuft zur Zeit nicht so gut bei mir😒Ab heute wieder den Arsch hoch bekommen und mehr Disziplin beim Essen💪wünsche euch allen einen schönen Freitag 🙋😘
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1466 kcal
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Rasva: 102,81g | Prot: 100,99g | Hh: 37,52g.
Aamiainen: Lidl Fettarme Milch, Kaffee. Lounas: Weiße Champignons (Gebraten), Vita D'or Rapsöl, Mr. Chicken Original Mr. Chicken Döner. Päivällinen: Vita D'or Rapsöl, Zimmermann Bacon, Rührei, Wolf Original Nürnberger Rostbratwürste. Välipalat/Muut: Lidl Fettarme Milch, Kaffee. lisää...
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 Kommentit
Guten Morgen, Sandra! Dann aus geht's! Du packst das! 😃
08 joulu 17 jäseneltä: Luise Freiheit
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Danke dir liebe Luise😘Ich kann einen Tritt in den Hintern gut gebrauchen😉
08 joulu 17 jäseneltä: sandram.80
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Liebe Sandra- nimm's leicht- du wirst es schaffen 👍 wünsche dir ein schönes Wochenende 😘😘
08 joulu 17 jäseneltä: ernesto.julian
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Gaaanz ruhig das wird schon wieder werden. Das packst du! 😊🤗
08 joulu 17 jäseneltä: CT246
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Ist nicht schlimm! Wirst dein Gewicht schon verlieren! Drück dich! 🤗🍀
08 joulu 17 jäseneltä: Flower*78
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Wünsche dir einen schönen Tag 🌸🍀
08 joulu 17 jäseneltä: YviWanderlust
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Guten Morgen, wird schon wieder , Daumen sind gedrückt🤛🤜
08 joulu 17 jäseneltä: annett s
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Ich hab auch zugenommen. Das kriegen wir schon wieder runter.Das braucht seine Zeit aber das schaffst du.😃
08 joulu 17 jäseneltä: Karolina_33
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@Karolina du hast recht wir schaffen das💪
08 joulu 17 jäseneltä: sandram.80
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Painohistoria - sandram.80
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