Päiväkirja - schildi84, 08 joulu 17

Ich wünsch allen ein wunderbares Wochenende! Bei uns soll es weiß werden... ich freu mich 😊
93,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.    Vielä jäljellä: 13,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 joulukuuta 2017:
875 kcal Rasva: 16,43g | Prot: 20,74g | Hh: 65,84g.   Aamiainen: Clementinen, Banane, TiP Kondensmilch 7,5%. Lounas: Hackpfanne, Gut & Günstig Chester Schmelzkäse. Välipalat/Muut: Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss. lisää...
3339 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 8,4 kg viikossa

18 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Bei uns evtl. morgen :) Tolle Abnahme! :) 
08 joulu 17 jäseneltä: LillyMunster82
Wünsche dir auch einen schönen Freitag! Ich hab auch gehört es soll schneien. Aber bestimmt nicht bei uns...hier kommt nur immer Regen an 😅 
08 joulu 17 jäseneltä: Flower*78
Toll abgenommen!!! 🤗🍀 
08 joulu 17 jäseneltä: Flower*78
Danke gleichfalls!😊 
08 joulu 17 jäseneltä: CT246
Prima; Hab' einen schönen Tag! 😃 
08 joulu 17 jäseneltä: Luise Freiheit
Danke schön ihr Lieben 😊 Mein Bruder war grad da und hat auf Junior aufgepasst. Geilster Kommentar ever zu meiner Abnahme: Mensch, bei dir sieht man das immer sofort im Halsbereich. Hast nicht mehr so einen Stiernacken 🙄😂 Ich liebe meinen Bruder 😁 
08 joulu 17 jäseneltä: schildi84

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - schildi84


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.