Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2017
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,0 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
940 kcal
|
Rasva: 47,00g | Prot: 32,00g | Hh: 105,00g.
Aamiainen: Boar's Head Muenster Cheese, Pepperidge Farm Light Style Soft Wheat Bread. Lounas: Quaker Real Medleys - Apple Walnut Oatmeal. Välipalat/Muut: Lindt Lindor Truffle Balls, Bumble Bee Snack on The Run! Salmon Salad. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MARANGELITZA
|