Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2017
|
66,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,0 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1053 kcal
|
Rasva: 41,42g | Prot: 39,32g | Hh: 129,32g.
Aamiainen: Extra Virgin Olive Oil, Coffee, Half and Half Cream, Egg. Päivällinen: Sara Lee Garlic Parmesan French Bread, Desert Gardens Green Chili Stew. Välipalat/Muut: Starbucks Caramel Caffe Latte, Brie Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|