Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 joulukuuta 2017
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1527 kcal
|
Rasva: 108,59g | Prot: 71,80g | Hh: 64,63g.
Aamiainen: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Torta de Morango, Queijo Mozzarella, Cafezinho, Cafezinho. Lounas: Queijo Parmesão (Ralado), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Päivällinen: Sadia Presunto Fatiado, Pão Francês. Välipalat/Muut: Brigadeiro Low Carb. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlineBender
|