|
100 г угл
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1181 kcal
|
Rasva: 45,19g | Prot: 83,35g | Hh: 95,26g.
Aamiainen: SPAR Стейк Лосося Охлажденный, Гречка Отварная. Lounas: Agama Филе Трески, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|