Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 joulukuuta 2017
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
985 kcal
|
Rasva: 27,25g | Prot: 59,00g | Hh: 134,00g.
Aamiainen: Cuties Clementines, Chiquita Mini Banana, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), In The Raw Agave in The Raw. Lounas: Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack, Posada Shredded Steak & Cheese Burrito. Välipalat/Muut: Brookside Dark Chocolate Acai with Blueberry. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
|
|