Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 joulukuuta 2017
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1582 kcal
|
Rasva: 77,50g | Prot: 42,74g | Hh: 176,92g.
Aamiainen: Auchan Biscottes, Monoprix Beurre Doux, Pain, Lidl Chocolat au Lait Des Alpes, Café. Lounas: Fromage de Chèvre, Marie Risotto au Poulet Champignons à la Crème, Louis Martin Piperade. Päivällinen: Clémentines, Auchan Fromage de Chèvre , Auchan Biscottes, Heudebert Biscottes , Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Välipalat/Muut: Favorina Papillotes Lait et Noir. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|