Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 joulukuuta 2017
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3862 kcal
|
Rasva: 164,60g | Prot: 219,96g | Hh: 388,50g.
Aamiainen: Mantequilla, Alpura Leche Light, Plátano Dominico, Tasty Diabetics Crema de Cacahuate, Yoplait Yogurt Estilo Griego, Avena, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Huevo. Lounas: Pechuga de Pollo. Välipalat/Muut: Cinepolis Palomitas Light (Grande), Choco Milk Chocolate en Polvo, Alpura Leche Light. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|