|
|
776 kcal
|
Rasva: 60,32g | Prot: 49,67g | Hh: 10,58g.
Aamiainen: Azeitonas, Jandira Óleo de Coco. Lounas: Brócolis Cozido, Heinz Maionese, Frimesa Bisteca Suina. Päivällinen: Catupiry Requeijão Cremoso, Aurora Bacon, Aurora Bacon, Perdigão Presunto, Piracanjuba Queijo Mussarela, La Pastina Tomates em Cubos, Azeitonas, Azeitonas, Azeitonas. Välipalat/Muut: Estrela do Oriente Castanha do Pará. lisää...
|
|
1945 kcal
|
Harjoitus:
Siivous - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|