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😡gibt's doch nicht😡keine Sünde.war jeden Tag unter ETB.bin total genervt😩gehe morgen noch mal auf die Waage.wollte bis Weihnachten die 65 haben
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1662 kcal
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Rasva: 41,74g | Prot: 70,06g | Hh: 181,18g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Le Rustique Camembert, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Eiweißbrot, Eiweißbrot. Päivällinen: Berschneider Hähnchenbrust Aufschnitt, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Süßkartoffel, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Välipalat/Muut: Cabernet Sauvignon, TiP Schoko Reiswaffeln, Kaki. lisää...
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 Kommentit
Lass den Kopf nicht hängen. Bin auch genervt, weil ich zur Zeit einfach nicht vom Fleck komme. Aber ich hoffe auf bessere Zeiten ;-). Halte mich auch an alles (Sport und Ernährung). Einfach weiter durchziehen, dann werden wir auch belohnt :-)
15 joulu 17 jäseneltä: Nizzy1988
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Vielen Dank nizzy😀werde morgen berichten
15 joulu 17 jäseneltä: Algaida
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Kein Gramm runter,trotz Kilokick gestern abend😢ich bleibe am ball💪
16 joulu 17 jäseneltä: Algaida
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Das schaffst du! Irgendwann zeigt die blöde Waage weniger an👍😉
16 joulu 17 jäseneltä: sandram.80
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Was sagt denn dein ETB?
Wie groß und wie viel Kg wiegst du?
Bist du aktiv im Alltag, Trainierst du regelmäßig, oder bist du eher inaktiv?
17 joulu 17 jäseneltä: Svenpenn
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Manchmal ist es wie verhext, gell? Halte durch!
17 joulu 17 jäseneltä: Luise Freiheit
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Also...bin ca.jeden Tag 300 unter etb.hab eine Größe von 164,5 u.wiege im Moment 67,3😢Bin schon lange ernährungstechnisch unterwegs👍Mache sehr viel Sport,mein Beruf war bis vor zwei Jahre fitnesstrainerin💪Habe vor einem Jahr mit dem Rauchen aufgehört u.da ging die ganze Pampe lis😩
17 joulu 17 jäseneltä: Algaida
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