Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 joulukuuta 2017
|
126,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,6 kg.
Vielä jäljellä: 24,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1711 kcal
|
Rasva: 147,96g | Prot: 58,39g | Hh: 21,12g.
Aamiainen: Butter (Salted), Almond Flour Pancakes, Coffee, Heavy Cream, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener. Lounas: Burger King Bacon Double Cheeseburger (No Bun). Päivällinen: Locatelli Pecorino Romano (1 oz), Cauliflower, Shrimp. Välipalat/Muut: Cocoa Powder (Unsweetened), Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BigDaddyRP
|