Päiväkirja - ccppaacc, 15 joulu 17

Hola, espero que a nadie l molesten las fotos. El lunes cumplo dos meses desde que me he preocupado por mi alimentación. He bajado 3,5k, eso si los 3 los baje en el primer mes y en este mes con suerte 500 grs. Sigue en los comentarios ........

Näytä dieettikalenteri, 15 joulukuuta 2017:
324 kcal Rasva: 16,92g | Prot: 18,23g | Hh: 24,86g.   Välipalat/Muut: Sabu Mani Tostado sin Sal, Scientific Body Maqui Bebida, Loncoleche Yogurt Protein Shot . lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
. Esta foto me la saque cuando llevaba un mes de dieta ósea con lo 3 kilos menos (no me saque foto al principio). Y la otra hoy La verdad no veo grandes cambios. No se que opinan ustedes. No sé si ha valido la pena. 
15 joulu 17 jäseneltä: ccppaacc

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ccppaacc


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.