Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 joulukuuta 2017
|
102,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,6 kg.
Vielä jäljellä: 32,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
727 kcal
|
Rasva: 35,84g | Prot: 84,52g | Hh: 19,35g.
Aamiainen: Té (Infusión), Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Bistec de Res, Palta Hass. Päivällinen: Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Jumbo Palta Hass, Sopraval Pechuga de Pavo Ahumada. Välipalat/Muut: Sopraval Pechuga de Pavo Ahumada, Sandía. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|