Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2017
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1427 kcal
|
Rasva: 47,31g | Prot: 53,39g | Hh: 197,19g.
Aamiainen: Пышка Торт Генеральский, Лаваш, Каша Пшенная на Воде, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Простоквашино Молоко 2,5%, Мёд. Lounas: Своя Компания Пирог Фисташковый с Малиной, Своя Компания Салат Полянка, Своя Компания Куриный Рулет с Сыром . Päivällinen: Красная Фасоль (Консервированная), Торт "Еда Ангелов". Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебец Клюквенный . lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Казанкова
|