Päiväkirja - AndreasKoesters1963, 16 joulu 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 joulukuuta 2017
110 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 30 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 16 joulukuuta 2017:
2955 kcal Rasva: 97,59g | Prot: 71,87g | Hh: 277,15g.   Aamiainen: Gut & Günstig Delikatess Leberwurst Fein, Zwiebeln, Aldi Vollkorntoast (25g), Aldi Magerquark, Aldi Zwiebelbaguette. Lounas: Vollkorntoast, Ja! Deutscher Gouda. Päivällinen: Bier, Gut & Günstig Salzstangen, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. Välipalat/Muut: Ja! Fleischwurst, Vollkorntoast. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - AndreasKoesters1963


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.