Päiväkirja - juli949, 16 joulu 17

Фразы, которые я говорю себе каждый раз, когда хочу СОЖРАТЬ ЧТО НИБУДЬ (не от голода, а ради того что бы просто СОЖРАТЬ - так ведь бывает не у меня одной?!🙂):

1. Хочешь быть Дюймовочкой - кушай как Дюймовочка!😅
2. Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройной!☺️

А какие фразы-мотиваторы произносите себе вы?)

Näytä dieettikalenteri, 16 joulukuuta 2017:
1220 kcal Rasva: 33,37g | Prot: 50,49g | Hh: 196,42g.   Aamiainen: Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Сушеный Инжир, Большая Кружка Ряженка 4%, Вареное Яйцо. Lounas: Юбилейное Печенье Традиционное, Большая Кружка Ряженка 4%, Сушеный Инжир, Сыр Гауда, Гречка Отварная, Яблоко Голден. Päivällinen: Большая Кружка Ряженка 4%, Сушеный Инжир. Välipalat/Muut: Яблоко Голден. lisää...

23 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (30)
Kommentit 
В такие моменты мозг отключается и сквозняк между ушами заглушает все возможные мотивирующие фразы))) 
20 joulu 17 jäseneltä: UspeshiyUspekh
если хочешь ты вкусняшку - укуси себя за ляжку, ты от фитнеса устала - ущипни себя за сало😀 
20 joulu 17 jäseneltä: Nadin_Ros
ешь нормально, мышцы не вырастут😊 
20 joulu 17 jäseneltä: razor_dazzle
о запишу еще эту глупую фразу про дюймовочку. мерси)  
20 joulu 17 jäseneltä: Irina-Raduga
Когда муж кушает что то вкусное (для него когда готовлю стараюсь особенно !) приговариваю под нос себе это)) 
20 joulu 17 jäseneltä: juli949
Хочешь есть попей водички вот девиз анорексички 
20 joulu 17 jäseneltä: zapolarie
Будешь жрать-не влезешь в джинсы) 
20 joulu 17 jäseneltä: umatnomatematno
- Дорогая, лучше покупать одежду в "детском мире, чем в отделах кинг-сайз 😊 
20 joulu 17 jäseneltä: rfrf1979
Думаю о том, что если съем, то акне ухудшится 
20 joulu 17 jäseneltä: kratirova_ann
Храню все вкусности в холодильнике. На двери холодильника фото фитоняшки и подпись ее " Соберись тряпка ! " мотивирует 
20 joulu 17 jäseneltä: Angelina Sept
Когда я хочу есть я ем стручковую фасоль или брокколи ) и ум спокоен и ккалорий мало ;) 
20 joulu 17 jäseneltä: Saddharma
экипируйся и ебашь!! 
20 joulu 17 jäseneltä: knor2
Хочешь вкусный бутерброд-посмотри на свой живот! Хочешь сладкой шоколадки-помассируй свои складки!!! 
20 joulu 17 jäseneltä: nin2163
хочешь жрать - жри яблоко. не хочешь яблоко - не хочешь жрать 
20 joulu 17 jäseneltä: котя котеевна
пожалей свои весы - меньше кушай колбасы 
20 joulu 17 jäseneltä: knor2
шорты треснули по шву - кушай меньше колбасу 
20 joulu 17 jäseneltä: knor2
если письку не видать - на ночь нужно меньше жрать 
20 joulu 17 jäseneltä: knor2
В руль уперся животом - ужином делись с котом 
20 joulu 17 jäseneltä: knor2
Обычно говорю длинный и нудный текст)но все эти фразы возьму на заметку👌🏻всё кратно,ёмко и по делу! 
20 joulu 17 jäseneltä: Эвр Холмс
😁 
20 joulu 17 jäseneltä: ghbvth734

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - juli949


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.