|
Salmon! Omega-3 oils, lots of protein, and delicious too! One of my favourite 'healthy' foods haha
|
1138 kcal
|
Rasva: 47,28g | Prot: 50,98g | Hh: 122,80g.
Aamiainen: Hovis Best of Both Medium, Philadelphia Cream Cheese, Waitrose Smoked Salmon Slices. Lounas: Hovis Best of Both Medium, Tesco Chipolatas. Päivällinen: Bolognese, Fresh Pasta (Cooked). Välipalat/Muut: Krispy Kreme Original Glazed. lisää...
|
|
1776 kcal
|
Harjoitus:
Cardio - 12 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 48 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - butterflythighhighs
|