Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2017
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1308 kcal
|
Rasva: 24,21g | Prot: 38,48g | Hh: 258,69g.
Aamiainen: Nutiva Семена Чиа, Банан, Alpro Миндальное Молоко. Lounas: Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Помидоры, Мистраль Чечевица Зеленая. Päivällinen: Свекла Вареная, Мистраль Чечевица Красная. Välipalat/Muut: Мандарины, Яблоко, Груши, Груши, Помело, Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shaburova
|