Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2010
|
79,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2010:
|
1108 kcal
|
Rasva: 56,94g | Prot: 41,02g | Hh: 118,74g.
Aamiainen: Silk, Raisin Bran. Lounas: Finest Brisling Sardines - Mediterranean Style, Rye Bread, Avocado. Päivällinen: Cheese Original Crust Pizza (Medium). lisää...
|
|
1994 kcal
|
Harjoitus:
EA Sports Active - 25 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 35 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|