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Würde das Gewicht doch nur so schnell runter wie rauf gehen.
Euch allen einen schönen Wochenstart.
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1468 kcal
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Rasva: 53,11g | Prot: 61,48g | Hh: 183,09g.
Aamiainen: Milbona Joghurt 0,1%, Milbona Skyr Pur, Honig, Leinöl, Bio Sonne Chia Samen, Lidl Haferflocken, Leinsamen, Äpfel, Kaffee mit Milch. Lounas: Kühne Rotkohl das Original, Frikadelle, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Netto Nudelauflauf Napoli. Välipalat/Muut: Schwarzbrot, Nimm's Leicht Frischkäse, Marmelade, Kaffee mit Milch. lisää...
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