Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 joulukuuta 2017
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4105 kcal
|
Rasva: 139,63g | Prot: 154,77g | Hh: 557,40g.
Aamiainen: Nesquik Leche de Chocolate, Leche Entera, Avena, Huevo Revuelto. Lounas: Papa, Arroz Blanco. Päivällinen: Pizza de Pepperoni (36 Cm), Coca-Cola Coca-Cola , Pizza de Pepperoni (36 Cm). Välipalat/Muut: Alqueria Leche Deslactosada, Oreo Galletas, Snickers Fun Size, Milky Way Chocolate, Snickers Fun Size. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - daniel_pinilla
|