Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 joulukuuta 2017
|
81,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 26,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
246 kcal
|
Rasva: 5,16g | Prot: 22,84g | Hh: 27,95g.
Aamiainen: Água com Limão. Lounas: Picadinho de carne. Välipalat/Muut: Café com Leite e Açúcar. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leticiajschmitt
|