Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 joulukuuta 2017
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 23,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
890 kcal
|
Rasva: 22,00g | Prot: 38,07g | Hh: 73,73g.
Aamiainen: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk). Lounas: Smoked Salmon, Philadelphia Regular Cream Cheese, White Bread. Päivällinen: Thai Square Pad Thai. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - butterflythighhighs
|