|
Все!Решено,..надо попробовать авокадо,все кроме меня ,помоему,его лопают👀
|
2161 kcal
|
Rasva: 83,23g | Prot: 152,45g | Hh: 196,02g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Myprotein Сывороточный Протеин, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Lounas: Кабачковая Икра, Приготовленный Яичный Белок, Barilla Макароны, Пятерочка Куриные Пупки Отварные. Päivällinen: Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Большая Кружка Кефир 2,5%, Кабачковая Икра, Яичный Белок, Увелка Гречка в Пакетиках. Välipalat/Muut: Corny Big Peanut-Chocolate, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде, Myprotein Сывороточный Протеин, Olimp Sport Nutrition BCAA Xplode Powder. lisää...
|
|
2316 kcal
|
Harjoitus:
Elliptinen - 40 minuuttia, Lepo - 18 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 5 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Я тоже первый раз его на днях попробовала, нормально, для меня не АХ, но иногда можно. Вкус похож на кедровые орехи, жирный, маслянистый.
20 joulu 17 jäseneltä: LENA13081982
|
режьте утром, не доела вечером потемнел в холодильнике, может и не испортился, но я не рискнула
20 joulu 17 jäseneltä: kotofeika52302
|
Спасибо!попробую..вообще неплохо набираю растительные жиры из орехов(любою просто😊),омега в капсулах
20 joulu 17 jäseneltä: scrik67
|
Авокадо. Мммммм.
Лимонным соком сбрызнуть, поперчить и сверху можно сметанки.
И ложечкой всю эту вкуснятину съесть)))
А можно всё это размять вилкой в пюре и намазать на хлеб.
Вкуснооооо!
20 joulu 17 jäseneltä: Екатерина II
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|