Päiväkirja - Sashuliavam, 21 joulu 17

Ты не ты когда голоден🦑🥚

Näytä dieettikalenteri, 21 joulukuuta 2017:
853 kcal Rasva: 45,19g | Prot: 72,74g | Hh: 37,73g.   Aamiainen: Valio Творог Мягкий с Ананасом, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Микоян Говядина Посольская. Lounas: Бабаевский Конфета Белочка, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Сладкий Красный Перец, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Сваренное Вкрутую Яйцо. Päivällinen: Микоян Говядина Посольская, Мясницкий Ряд Рулет Куриный Полтавский, Cheese Gallery Сыр Легкий 20%, Алые Паруса Кальмары по-Корейски, Сваренное Вкрутую Яйцо, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный". lisää...
1812 kcal Harjoitus: Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 50 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 10 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

38 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ого сочетание))) 
21 joulu 17 jäseneltä: Anna Zvezdnaya
Anna, морская капуста, кальмар по-корейски, яйцо и кусочек сыра, норм ужин) 
21 joulu 17 jäseneltä: Sashuliavam
Шикардос! Я с Вами!)) 
21 joulu 17 jäseneltä: Velikii Drakon

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sashuliavam


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.