Päiväkirja - adrinka, 22 joulu 17

Что-то сегодня пошло не так. Впервые с 31октября наела столько, аж 3400к....Норма на 2дня. К чему это. Наверное распустилась, так как теряю вес даже на 2500...

Näytä dieettikalenteri, 22 joulukuuta 2017:
3404 kcal Rasva: 158,20g | Prot: 129,90g | Hh: 377,91g.   Aamiainen: Сахар, Колбаса Варено-Копченая, Ферма Сыр Плавленный Сливочный, Белый Хлеб. Lounas: Сахар, Масло Подсолнечное, Хуторок Кукуруза Консервированная, Пекинская Капуста, Ятрань Сардельки со Сливками. Päivällinen: Сарделька, Хуторок Кукуруза Консервированная, Пекинская Капуста, Пшеничная Каша. Välipalat/Muut: Колбаса Варено-Копченая, Булочка, Сахар, Творог 5%, Кока-Кола Fanta/Фанта, Мандарины, Danone Йогурт Живинка ( Ананас- Манго). lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - adrinka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.