Päiväkirja - mandabananaba, 23 joulu 17

Is this real life?
55,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.    Vielä jäljellä: 1,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 joulukuuta 2017:
1700 kcal Rasva: 112,99g | Prot: 83,03g | Hh: 99,66g.   Aamiainen: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Lounas: Deviled eggs, Kroger Thin Cut Smoke Flavored Provolone, Morningstar Farms Mediterranean Chickpea Burger, Almond flour quick bread. Päivällinen: Domino's Pizza 12" Thin Crust Cheese Pizza, Domino's Pizza Sweet Mango Habanero Chicken Wings. Välipalat/Muut: Shortbread cookies, Cookies. lisää...
2105 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,5 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mandabananaba


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.