Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 joulukuuta 2017
|
37,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
766 kcal
|
Rasva: 34,74g | Prot: 38,45g | Hh: 76,94g.
Aamiainen: Сыр Российский, Хлебец, Ячневая Каша на Молоке. Lounas: Картошка Печеная, Мираторг Купаты Экстра. Päivällinen: Куриный Суп. Välipalat/Muut: Гранат, BSN Протеин, Белый Город Молоко 2.5%. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|