Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 joulukuuta 2017
|
45,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
916 kcal
|
Rasva: 17,01g | Prot: 116,88g | Hh: 70,71g.
Aamiainen: Чай, NL International Протеиновый Батончик Ваниль, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Energy Diet Коктейль "Латте". Päivällinen: Energy Pro Мультипротеин Кокосовый Крем, Био Баланс Био Кефирный 0%. Välipalat/Muut: Energy Pro Протеин Пломбир, Био Баланс Био Кефирный 0%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shehodanova
|