Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2017
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
958 kcal
|
Rasva: 39,57g | Prot: 39,59g | Hh: 116,73g.
Aamiainen: Бахетле Кыстыбый с Картофелем, Чай с Молоком, Рис Отварной, Рококо Печень Куринная , Сердце Куриное. Välipalat/Muut: Сухие Цельные Семена Кунжута, Хурма. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zakiryana
|