Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 joulukuuta 2017
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1281 kcal
|
Rasva: 26,81g | Prot: 64,33g | Hh: 201,73g.
Aamiainen: Белый Хлеб, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Lounas: Белый Хлеб, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Päivällinen: Тольяттимолоко Кефир 2,5%, Сахар, Пестравка Творог 0,3%. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|