|
N A T A L
X . X
|
88,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
331 kcal
|
Rasva: 11,59g | Prot: 9,04g | Hh: 40,58g.
Aamiainen: Café, Café com Leite Integral e Adoçante, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. Välipalat/Muut: Ameixas. lisää...
|
|
3121 kcal
|
Harjoitus:
Ruoanlaitto - 4 tuntia, Shoppailu - 1 tunti, Toimistotyö - 8 tuntia, Ajaminen - 2 tuntia, Lepo - 1 tunti, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 4,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Talita Araujo
|